阿胶对痛经有帮助吗？

在日常生活当中，针对女性生殖健康的补品有很多，阿胶就是其中一种。因为贫血的女性较为常见，经常吃阿胶有助于改善气色，起到补气血的效果。但如果有痛经问题的话，是否也可能通过阿胶来改善呢？阿胶对痛经有帮助吗？

痛经是大多数成年女性每个月那几天都会出现的经期症状表现，有些女性症状较轻，而有些则较为严重，甚至会影响到正常生活，所以这类朋友都会想用一些方法来改善痛经问题，解决经期的不适，也可以更好的面对生活。下面我们就来介绍一下阿胶对痛经有帮助吗，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

1阿胶对痛经有帮助吗？

阿胶虽然有补血的功效，但同时也有止血功效，经期时千万不要轻易食用，如果在经期也吃阿胶的话，会导致经血排出不畅，影响身体健康。痛经是常见月经病及多发病，病因多，病因复杂，且较易反复，医治起来也需要针对个人体质来用药，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍。

2痛经怎么缓解呢？

痛经是由于子宫内腊的脱落时的出现的正常生理症状，有些症状表现较轻，只会在月经来潮第一天较为明显，但有些女性却会持续痛经。面对这种问题时，可以先服用止痛药物来止痛，布洛芬是医生经常推荐的药物，它并不会产生依赖性，可放心服用。该类药物能抑制前列腺素组成，使子宫张力和收缩性下降，达到医治痛经的目的。服用方法：一般于月经来潮痛经开始前接连服药2～3天，痛的厉害的可以2片，因为前列腺素在经期初的四十八小时释放量最多，早期用药可纠正月经期血中前列腺素组成释放过多。痛时时再服用有可能会效果不明显，并且最少要3小时后起作用。另外，在饮食方面注意减少寒凉食物，多饮热水，可以小腹部位放置暖水袋，都可以达到缓解痛经的效果。