乳晕过大怎么办才好呢

乳晕过大怎么办才好呢？相信大多数女性都比较在意乳房部位的变化，而有些女性随着年龄的增长，发现自己的乳晕越来越大了，这会影响乳房的外在美观，甚至会让她们失去信心，想通过一些方法达到缩小乳晕的目的，那么，乳晕过大怎么办才好呢？这是很多女性都想了解的一个问题。我们一起来看下面的介绍。

乳晕过大怎么办才好呢

通常来说，一般正常女性乳晕在3-5厘米左右，如果乳晕大于5厘米即为乳晕过大，乳晕太大可以采用去以下方法进行改善：　　

第一、乳晕过大可以在乳晕上面均匀的涂抹一些维生素E，而且在日常生活中可以适当的多吃一些可以退黑色素的食物，比如香蕉、大豆、牛奶等，但是一定要长时间坚持才可以达到比较不错的效果。

第二、乳晕过大者在日常生活中还要注意尽量的减少乳晕黑色素的沉积，比如平时要避免过度的性生活刺激乳晕，再就是，女性朋友们在哺乳的时候避免宝宝长时间将乳头含在嘴里，因为这都是引起乳晕过大的常见原因。　　

第三、乳晕过大还可以采取乳晕缩小手术来进行治疗，这种方法是通过把多余的乳晕结构切除使乳晕与乳房的比例正常，通常来说，在进行乳晕缩小手术的时候会在局部麻醉下进行不会伤及乳头以及乳腺，如果也会有乳头过大，需要进行乳头缩小手术，如果乳晕太大，自身调理不能恢复可去正规医院采取手术治疗。

乳晕过大怎么办才好呢？以上就是关于这个问题的介绍，希望能给广大的女性朋友们带来帮助，其实乳晕过大一般不会影响大家身体健康，因此并不用过于担心，建议平时要养成良好的生活习惯，不要吃过于紧的胸衣，这样也可以有效避免胸部摩擦，预防乳晕越来越大。