查看更多相关内容
取消关注美白第一步,当然是祛斑,不用科技,不用医疗,学习古代女子,如何去除黄褐斑,如何让赛雪冰肌自然养成。
丝瓜络饮
配料:丝瓜络10克,白茯苓10克,白僵蚕10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,红枣10克。
制法:以上七味药,用纱布包裹后,放锅中加水适量,连煎2次,取汁2碗,分早、晚各饮1碗,或代茶频饮。
功能:健脾祛风,悦颜祛斑。丝瓜络,清热通络,和中舒肝;白茯苓,健脾运中,淡渗利湿;白菊花,清热祛风,养肝悦颜;珍珠母,平肝宁心,清热解毒;玫瑰花,疏肝理气,养血美容;白僵蚕,清热祛风,调和营卫;红枣,健脾和中,润肌泽肤。
猪肾山药汤
配料:猪肾2只,山药100克,枸杞子50克,沙参50克,薏苡仁50克,盐、姜、葱各少许。
制法:猪肾,洗净,切开,除去筋膜,放冷水中浸泡2小时,每隔半小时换水1次,最后用热水焯一下以去臊味,切成小丁,备用;山药,去皮洗净,切丁,与其他药一起放入锅中,再加入猪肾及水适量,并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等,先以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用。
功能:补肾健脾,补血养颜。猪肾补肾,山药健脾,枸杞子补养肝血,沙参和胃养阴,苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
地黄老鸭煲
配料:生地黄50克,山药30克,枸杞子20克,老鸭1只,葱、姜、黄酒、盐、味精各少许。
制法:老鸭,宰杀去毛、内脏,洗净切成小块,入沸水焯去血水;生地黄、山药、枸杞子,洗净,同鸭肉一起放锅内,加水、盐,煮至鸭熟,加味精调和,即可食用。
功能:育肾养阴,泽面润肤。生地,滋阴养血;山药,健脾益气,和中养胃;枸杞子,补养肝肾,填益精血;鸭肉,含蛋白质、人体必需氨基酸,能补脾泽颜。可用于肝肾亏虚、色素沉积引起的黄褐斑,经育肝肾、健脾胃及补充蛋白质后,能祛斑养颜。
相关热文:职场女性的“饮食经” OL吃什么让眼睛明亮健康
三级甲等 专科医院 公立
总院:浙江省杭州市上城区延安路395号;城西分院:浙江省杭州市拱墅区萍水路333号;华家池分院:浙江省杭州市江干区凤起东路73号
三级 专科医院 公立
大连市中山区新柳街102号,二七广场和寺儿沟之间,201路电车道南(品海楼2部西侧)
二级甲等 综合医院 公立
黑龙江省密山市充复街永固路
二级甲等 综合医院 公立
天津市南开区黄河道420号
二级甲等 综合医院 公立
山西省万荣县东大街63号
二级甲等 中西医结合医院 公立
北京市海淀区永定路东街3号