月经前后乳房刺痛是怎么回事？乳房刺痛的原因

　　现如今有不少的女性朋友都出现了乳房疼痛、刺痛的现象，这些症状对人们身体带来的不仅仅是疼痛那么简单，乳房疼痛的背后可能隐藏着乳腺疾病的可能。因此广大的女性朋友都想知道月经前后乳房刺痛是怎么回事？乳房刺痛的原因跟着小编一起来看看吧。

　　多数女性的乳房胀痛、刺痛现象都有着跟随月经周期变化的特点，常以月经前乳房开始疼痛或经前疼痛加重，经后可缓解或消失，疼痛为胀痛或针刺样，有时可牵及同侧腋下或肩背部，局部有轻到中度触痛者，多考虑为乳腺增生。不过患者则应及时的到医院进行详细的乳腺检查，明确病情。

　　生活中还可以这样做来减轻乳房疼痛的症状：

　　1、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

　　2、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将乳蓓康AB贴敷在乳房上，这对缓解和治疗乳房不适症有极大的好处。

　　3、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

　　4、使用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。