秋季健脾祛湿的药 吃正确的药才有好效果

　　 进入秋季后，很多人都出现了因体内湿气过重引起的一些现象，如果在这个时候不采取一些去除湿气的办法，就会给身体留下许多隐患。了解一些秋季健脾祛湿的药，按照正确的方法服用这些药物，就能快速有效去除体内湿气，让身体更快的恢复健康。下面我们就一起来了解一下这样的药物都有哪些吧。

　　 1、中成药

　　 现在市面上有很多中成药对健脾祛湿的效果都非常好，比如说健脾丸。从名字上就能得出它有健脾的功效，如果因体内湿气过重导致脾胃逐渐虚弱的话，服用健脾丸就能有效进行治疗，除此之外，它还能治疗慢性胃炎等跟肠胃有关的疾病。除了健脾丸之外，木香顺气丸健脾祛湿的功效也十分明显。它能化除体内湿气，从而达到治疗腹部胀痛、恶心呕吐等因湿气引起的不适症状。

　　 2、中药

　　 如果家里有条件的话，不妨可以选择购买一下中药自己在家中熬煮，将药材当中的药性充分发挥出来，这样治疗效果会更明显。如猪苓、白术、茯苓等中药材都有很好的祛湿效果，同时他们的药物成分还能保养体内的器官，不会在体内留下药物毒素。

　　 了解这些秋季健脾祛湿药后，在服用的时候，还可以配合吃一些小米、薏米等祛湿食材。在饮食方面要注意少吃重口味食物，特别是脾胃功能不好的人群，更是要注意不要吃盐分过重的食物，否则会加重脾胃负担。