女人喝咖啡的好处与坏处有哪些

　　 热咖啡，热咖啡，我愿意为你倾倒。这一句话，不知道唱出了多少人的心声。很久的以前，咖啡传入了中国，然后就很多人迷恋上咖啡的味道。咖啡虽然苦，但是它会让人上瘾，苦中品尝滋味，可能是因为它的特别，不像别的饮料的甜，让更多的人记住和留恋。特别是现在的上班族，上班提神，加班提脑，人手一包咖啡。你知道女人喝咖啡的好处与坏处吗？

　　 咖啡的好处

　　 首先，咖啡作为一种饮料，可以给人味蕾的满足，这是一种食物享受。再次的是，咖啡可以增加我们身体体内的兴奋因子，然后让我们保持充沛的活力去工作和学习。特别是开车一族，生活中必须保持清醒，疲惫感是要不得的，可以饮用咖啡来保持活力和精神。我们现在高节奏的社会生活必须要拼命三郎，那就要与身体里面的疲惫因子做抵抗。可以尝试一下咖啡，给你一种精神的感觉。我认为，无论是工作还是学习，保持激情是很重要的。早餐来一杯咖啡，提醒，让自己好快适宜睡醒的生活，挺不错的。

　　 咖啡的坏处

　　 咖啡具有一定的兴奋因子，喝多了之后你发现你很难戒掉喝咖啡的这个习惯。女性在月经期间建议不要喝咖啡，因为咖啡的亢奋带来经痛等现象。咖啡有一定的好处但是不能长期饮用和过度饮用。还有一个比较明显的是，喝咖啡喝多了，牙齿可能会变黑。爱美的人儿最好做好美白牙齿的准备。

　　 女人喝咖啡的好处与坏处有哪些，还是要好好了解下，根据自己的情况来选择。凡事都会有双面的，有好的一面的话，就一定会存在坏的一方面。到底喝咖啡好不好，还是要看个人的身体体质和习惯。