职场“低自尊”咏叹调

　　麻辣融情快递：像《野蛮女警》一样浑不吝

　　谁说警察就是男人主流，“女警”就是点缀呢？全智贤出演的这个女警可不是安守妇道的，甚至不管是不是自己管辖的区域，只要有问题，她立刻会出现在现场，并且一副要调兵谴将、主导一切状，让人哭笑不得。这股野蛮劲儿，反串在女人身上，在男人眼中就是可爱了。

　　“低自尊”咏叹调

　　单子少了，项目减了，流程卡壳了，不断下滑的业绩，成了挥之不去的心病。思来想去，还是自己拖了大家后腿，怀疑、内疚、自责、彷徨，灰色情绪包围过来，像堵围墙，而你成了围墙里忧伤的独舞，落单像是G弦上的咏叹调，绵延悠长，余音不绝。

　　落单性质

　　业务落单。因种种原因工作绩效不高，影响团队业绩，形成落单局面。

　　心理误区

　　业绩不佳就怀疑自己的能力，对团队其他成员心生内疚，是低自尊的表现。自尊的高低，取决于个人实际表现与预期表现的比例。低自尊的人常常对那些做不到、做不好的事，给予较高的重视度，从而人为加大了实际表现与预期表现的差距，形成不断自我期许及自我挫败的恶性循环。所以，业绩落单在于踩响了低自尊的雷区，从而自己把自己炸出了团队的领地。

　　融情秘籍

　　所谓“拖后腿”心理，其实不是在自责，而是在自卑。自责想告诉你的，是“我要更加努力”，而自卑其实是一种低自尊心理，它要告诉你的，是 “我怎么努力也无济于事”。

　　即使自责，也要自责得有理有据。看看是家庭问题、健康问题等外源因素，还是自己知识、能力不足等内源因素，造成了业绩上的困境。

　　如果本是外源因素，问题解决就OK，业绩会慢慢回升，而过于自责反而会转化为内源因素。如果是内源因素，就需要给自己“充电”。特别像 IT、时尚圈、法律等领域，一段时间不刷新，就会被新知识甩下。

　　麻辣融情快递：向周星星学习！向《喜剧之王》学习

　　周星星电影的主角，对自尊基本“免疫”——即使没人理没人看得起，即使被100次踩下去，也会101次站起来，还一脸春光，实在不是一般的“强”！那“天生我才”的信念总是“春风吹又生”。如果给点颜色自尊就跳将出来，恐怕“初级阶段”这道关永远都扛不过去。

　　新人社交空窗期

　　新人新面孔，新人新气象，在吸引团队眼球的同时，也给自己带来莫名的压力。他们不经意间投向你的目光，让你疑窦丛生：我没怎么着吧？哪里不对了？而当他们收回目光，旁若无人，一边工作一边闲谈时，你又觉得自己成了一个随时都可能被忽略的“新人”。

　　落单性质

　　新人落单。新进入一个团队，对其他成员还不熟悉，难免出现难以融入的担心。

　　心理误区

　　“刚才明明在说笑，怎么我一走过就闭嘴了，难道对我有所戒备？”“在公共场合吃饭，总会有人盯着我，因为我是新人？”面对完全陌生的环境，心理上刚刚断乳的职场新人，会出现一段时期的社交空窗期，常常因此更加在意自己的一举一动，潜意识里老是把自己固定在新人的角色上，并变得拘谨、害羞、多疑、无所适从，落单的心境油然而生。

　　融情秘籍

　　职场新人落单，本质是恐惧心理，而越过分在意自己的“新人”身份，就越容易造成落单的误判和错觉。其实只要大家相处时间长了，自然就能融合到团队里去。

　　新人最忌讳的是害羞，不好意思接受他人的邀请，只顾自己埋头苦干，结果事情不见得做得好，没准还会给人留下自命清高的误解。

　　摸清“敌情”，就相当于消除了对“敌人”的恐惧心理。何不利用这段少有人打扰的清闲时光，多观察观察工作环境，如工作氛围开放还是保守，同事之间的交流直接还是含蓄等。

　　麻辣融情快递：像大长今一样扯掉“新人”标签

　　执著到执拗的大长今，怕是反“新人规则”的最佳形象大使了。不管是当宫女时，还是后来做医女，她从来没当自己是“新人”，即使是面对崔尚宫一干人的发难，也一样该说话时一定会说话，该出头时一定会出头，才最终成为唯一的“大长今”。

　　性格刺猬，扎你没商量

　　个性鲜明，有棱有角，像刺猬一样刺痛了其他人，还在坚持我型我秀，惟我独尊。性子急，说话直，火烧火燎烤伤了其他人，仍坚持说：天性如此，我能如何？言外之意，过错不在自己，而在同事缺乏宽容之心。

　　落单性质

　　性格落单。自己的性格与其他人差异较大，成为团队中的另类。

　　心理误区

　　虽然性格无所谓好坏，但处理不妥也会惹来纠纷。例如在文化比较传统的团队中，过于前卫的风格就会显得格格不入。虽然每个人都会为此找到最自然的借口：天性如此，我能如何？但还是要仔细考量一下自己的性格。如果过分执着于个性中不良的一面，就相当于自动把自己归到了少数派一边。如果发现自己性格中的优势正好是团队所缺，那么完全可以坚持自我，成为团队中鲜有的调味品。

　　融情秘籍

　　诊断性格，中医“望、闻、问、切”值得参考。“望”即观察同事情绪反应，“闻”和“问”即打听同事对自己的评价，“切”即反省自己。记录这些细节，做成性格病历卡，既能发现性格弱势和优势，又能时常提醒自己，充分发挥在团队中的优势。

　　性格落单的另一个因素在于没有细分并区别对待其他成员的性格。对此，照样可以沿用性格病历卡的优势。例如，详细记录团队场合自己的言行，同事的反应，情绪化同事的比例等。积累时间长了，就可理出团队成员的性格曲线和应对方略。