我和男友第一次避孕该注意什么

　　我跟我女友都是大学才开始谈恋爱的，在经过半年多的热恋后，我们都决定把自己完完全全地交给彼此。但是因为我们都是第一次，没有避孕方面的经验，看网上很多各式各样的避孕方法，比如“保险套、可乐冲洗、体外射精、安全期”等，到底哪个才是最有效的避孕方法呢?

　　私房话解读

　　如今的社会，早已是信息发达、社会风气开放的时代。恋人之间享受鱼水之欢，早已不再是绝对的禁忌。但周休二日的堕胎潮、暑假堕胎风等情景涌现，都令人不免大感，为了你和你女友的健康考虑，你们应该懂得保护自己。

　　1、有使用避孕产品，就能保万事无忧?

　　不一定，目前有许多避孕的方式，从保险套、子宫避孕器、阴道环到口服避孕药等，虽然种类繁多，避孕效果都可达八、九成，但如果没有正确或医生的指示下使用，仍将可能有怀孕的意外发生，且所引起的副作用，也令不少女性大喊吃不消。

　　以口服避孕药为例，它主要成分为雌激素(Estrogen)和黄体素(Progesterone)两种成份，透过抑制排卵，达到无法正常受孕的效果，而因黄体素会导致水分的滞留，使得服用者通常会出现体重明显上升的现象，也会明显增加重;雌激素也将引起青春痘、偏头痛等副作用，所以令许多女性怯步，且虽然它可达99%避孕效果，但往往会因没有按时服用，影响其效力。

　　同属高避孕效果的装设子宫避孕器和阴道环，虽然不会影响到性行为，但因属于侵入性装置，所以容易出现不正常出血、骨盆腔感染并且可能增加应到感染的机会。

　　至于，效果较低，却几乎没有任何副作用的保险套，往往因没有全程使用，或是质量有问题，而导致避孕失败的现象。

　　2、 只要阴茎不完全插入或体外射精，就具有避孕效果?

　　错，体外射精法，又名‘抽出法’，意即是在男性高潮前，把生殖器从女性阴道内抽出，再于体外进行射精的动作，以求达到避孕的效果。

　　然而根据调查发现，此类方法多存在于年龄层较低的男女间，并为失败率最高且危险的作法，因为男性受到刺激时所分泌的体液里，有时会伴随着少量的精子，尤其是当天已发生过性行为者，积存于输精管内的精子，会于兴奋的状态下，随着输精管的收缩，随着男性分泌物排出。

　　所以或许量少，然而那数滴却为浓度最高的部分，且即将射精与射精其实是一个连惯性的反应，两者差距的时间极短，多数男性皆不能精确掌握，以致于出现最初精液仍旧射出的现象。

　　就算阴茎没有与阴道接触，或是仅停留于近阴道口位置，仍有可能造成怀孕的情形。另外，长期体外射精的男性，也可能因总于近高潮时中断的现象，出现性器官神经衰弱的情形，严重的话，还可能引发性功能障碍，出现早泄、阳痿的情形呢!

　　所以若另一半，再以戴保险套会不舒服等理由劝说你时，千万别轻易妥协，且记得把医生的正确说法告诉他。

（实习编辑：何丽丽）