经常吃馍馍对胃有损伤吗

经常吃馍馍是否会伤胃因人而异。

馍馍主要由面粉制作而成，含有一定的碳水化合物、膳食纤维等营养成分，如果自身胃肠功能较好，并且日常注意饮食习惯，比如一日三餐按时吃饭，不暴饮暴食，通常不会给胃带来太大的负担，也不会出现不适症状。但对于本身患有胃病的人群而言，由于长期存在胃痛、恶心等症状，此时再经常吃馍馍可能会导致病情进一步加重，不利于身体健康。

若患者在进食馍馍的同时摄入过多辛辣刺激性食物或饮酒，则可能加剧胃部不适症状。

建议调整饮食结构，避免过量食用馍馍或其他高淀粉食品，以减少潜在的消化系统压力。同时，保持规律作息和适度运动有助于促进肠胃健康。