手指软组织损伤扎什么穴位

手指软组织损伤可以扎三个穴位，分别是手三里穴、曲池穴、合谷穴，三个穴位都有较好的临床治疗效果，可以有针对性的治疗手指软组织损伤。

1、手三里穴：在前臂，在肘横纹下2寸，在前正中线上，可以用拇指或中指按压，点揉3分钟左右，有较好的治疗气滞血瘀、损伤局部组织的效果。此外也可以用三棱针刺血，点刺出血，进行局部治疗;

2、曲池穴：在肘横纹外侧端，屈肘时与肱骨外上髁连线中点处，有较好的治疗上肢、肘关节疼痛的效果，可以用拇指按压，也可以用针灸针刺血，达到治疗手指软组织损伤的目的;

3、合谷穴：在手背，第1、2掌骨间桡侧的中点处，主要治疗感冒所诱发的鼻塞、头痛、咽痛，以及局部的手指软组织损伤等，可以通过按摩合谷穴，起到较好的治疗效果;

4、其他：手指软组织损伤时，也可以扎小针刀进行局部松解，可以较好的改善手指软组织损伤，以及局部的血液循环，达到治疗的目的。另外也可以通过针灸康复，选取曲池穴、手三里穴、内关穴、肩三针穴等进行治疗，针灸刺激人体的穴位较多，建议由专业人员进行操作。

手指软组织损伤后，患者应注意局部制动，减少手部活动对损伤组织的刺激，避免引起肿胀加重，从而影响手指活动。同时可以遵医嘱使用药物治疗，如活血止痛胶囊、痹祺胶囊等，有较好的治疗效果，可以促进手指软组织损伤的恢复。