脚软组织损伤不能吃啥

出现脚软组织损伤后，不能吃辛辣食物、油腻食物、寒凉食物、腐烂食物等，以免对局部产生刺激，不利于病情恢复。建议患者积极到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

1、辛辣食物：出现脚软组织损伤后，不能吃辣椒、麻辣火锅、雪糕、冰镇饮料等辛辣食物，以免对损伤部位产生刺激，导致局部血管扩张，出现炎性渗出，从而加重病情;

2、油腻食物：如肥肉、奶油、炸鸡等，以免摄入过多油脂而导致肥胖，可能会加重脚软组织损伤，导致恢复时间延长;

3、寒凉食物：如雪糕、冷饮等，若在脚软组织损伤时食用，可能会因寒冷刺激，而影响局部血液循环，从而影响损伤恢复;

4、腐烂食物：如发霉、腐烂的食物，此类食物中含有大量细菌，如黄曲霉素、黑曲霉菌等，若在损伤时食用，可能会使细菌及其毒素进入体内而引起食物中毒，从而加重病情，严重时还会对肝脏造成一定损害，因此在脚软组织损伤时不能吃;

5、其他食物：脚软组织损伤患者也不能吃过多糖分较高的食物，如蛋糕、糖果等，可能会导致血糖升高，血糖升高后可能会转化为脂肪，导致脂肪堆积，从而影响脚部恢复。

出现脚软组织损伤时，建议及时就诊，可以在医生指导下进行局部制动，可以使用冰袋、凉毛巾等冰敷局部，缓解肿胀，也可以遵医嘱进行药物治疗，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，损伤较严重时，可以进行手术治疗。