母乳喂养乳房怎么清洁

如果女性在进行母乳喂养前需要对乳房进行清洁，则建议使用温热的清水冲洗乳头，并用干净的毛巾擦拭。如果有条件也可以选择专用的母婴洗液清洗乳房，在清洗时要注意清洗乳晕以及周围的皮肤褶皱处。

1.清水：一般情况下女性在进行哺乳之前，可以用40℃左右的温水将乳头清洗一遍，然后再挤掉少许奶汁，以观察是否已经出现堵塞的情况。如果没有出现堵奶的现象，则可以继续给宝宝进行哺乳。另外，在每次喂完宝宝之后也要及时将乳房中的剩余奶水吸净，避免由于没有清理干净而引起乳腺炎的发生。

2.母婴洗液：若是在进行母乳喂养的过程中出现了明显的涨奶现象，则可能会影响到正常的哺乳情况。此时则可以在医生指导下使用吸奶器将多余的奶水吸出后放在冰箱内冷藏保存，但是在食用的时候一定要加热煮沸后才可以饮用。同时还可以遵医嘱配合使用一些专门用于清洗乳房的洗剂来清洗乳房，比如蓝科肤灵等，能够有效预防乳腺炎的发生。

需要注意的是，在哺乳期还要注意饮食健康，尽量多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于胎儿生长发育。