扁桃体结石脱落小妙招

扁桃体结石脱落可以通过口腔清洁维护、含漱盐水、使用含漱液、颈部热敷等治疗措施来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.口腔清洁维护

患者应保持良好的口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和舌刮器，以减少食物残渣堆积。口腔清洁可减少扁桃体结石形成的机会，有助于预防结石脱落引起的不适感。

2.含漱盐水

患者可在医生指导下用温盐开水漱口，每日多次，利用高渗液体作用软化并辅助排出扁桃体结石。盐水具有一定的杀菌消毒效果，能抑制细菌滋生，从而缓解炎症反应，减轻扁桃体结石带来的不适。

3.使用含漱液

患者可以在医生建议下选用含有氯己定等成分的含漱液进行口腔护理，每日按说明书指示频次使用。含漱液能够有效地杀灭口腔内的细菌，对于扁桃体结石有一定的缓解作用。

4.颈部热敷

患者可以用毛巾包裹热水袋对颈部进行局部加温，每次持续15-20分钟。热敷能使局部毛细血管扩张，促进血液循环，有利于缓解疼痛症状。

此外，若出现吞咽困难等症状时，需及时就医，以免延误病情。日常生活中还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。