舌痰重怎么引起的

舌痰重可能是由脾胃虚弱、痰湿内盛、饮食不节、情志失调、外感风寒等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.脾胃虚弱

脾胃虚弱导致消化功能减弱，水液代谢失常，进而出现舌苔厚腻、痰多等现象。可选用健脾化湿类中药进行调理，如参苓白术散、六君子汤等。

2.痰湿内盛

痰湿内盛是指体内湿气过重，影响气血运行，使津液不能正常输布而凝聚成痰，痰浊上犯于舌面所致。可采用燥湿化痰药物进行治疗，如二陈汤、三仁汤等。

3.饮食不节

饮食不节会引起脾胃运化功能失调，导致食物积滞，产生痰湿，痰湿凝结于舌部则会出现舌苔厚重的情况。可通过消食导滞的方法来改善，比如保和丸、枳实导滞丸等。

4.情志失调

情志失调会导致肝气郁结，久而久之就会引起脾虚湿困，从而出现痰湿内蕴的症状。针对此类病因所引起的不适症状，可以配合医生通过服用舒肝解郁胶囊、逍遥丸等中成药缓解病情。

5.外感风寒

外感风寒容易损伤肺脏，导致宣降失常，肺气上逆，此时痰邪随肺气上逆至咽喉，形成痰浊上壅的现象。患者可在医生指导下使用止嗽立效胶囊、感冒灵颗粒等药物缓解咳嗽、咳痰等症状。

建议定期复查以监测病情变化，保持充足睡眠，避免过度疲劳。饮食方面宜清淡易消化，避免油腻及辛辣刺激性食物，如红烧肉、麻辣烫等。