鼻炎导致睡觉质量差

鼻炎导致睡觉质量差，主要是由于鼻腔黏膜出现水肿、充血，引起鼻塞、睡眠打鼾、张口呼吸等症状，可以采取口服药物治疗、鼻喷药物治疗、手术治疗，并且在日常生活中需要加强护理，建议避免感冒、受凉，避免过度用鼻、熬夜。

一、病因：

鼻炎患者会引起鼻腔黏膜的充血、水肿，导致鼻腔狭窄，引起鼻塞，而且会导致鼻甲肥大、鼻腔黏膜干燥，导致鼻腔疼痛，患者会因此出现睡觉质量差。

二、治疗：

1、口服药物治疗：比较常用的口服药物有中成药物，如鼻炎片、鼻渊舒口服液、鼻窦炎口服液、藿胆丸，如果是过敏性鼻炎，可以口服抗过敏药物治疗，比较常用的是氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片等;

2、鼻喷药物治疗：比较常用的是糖皮质激素类鼻喷剂，如糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂，有助于减轻鼻腔黏膜水肿，降低鼻黏膜敏感性，可以改善睡眠质量;

3、手术治疗：如果鼻炎病情特别重，规范药物治疗效果不佳，可以做鼻内镜下鼻甲骨折外移术、鼻内镜下鼻甲等离子消融术，缓解睡觉质量差的情况;

4、加强护理：在日常生活中，需要避免感冒、受凉，如果出现感冒、受凉，一定要积极治疗，避免病情加重，导致鼻炎症状加重，还需要避免用力擤鼻涕，因为人体的鼻腔内有很多鼻窦，将鼻涕擤出后，原有的鼻窦内的炎症可能会通过窦口引流到鼻腔外部，会导致鼻炎症状加重。

鼻炎导致睡觉质量差，通过上述治疗以后，如果效果不佳，可以到耳鼻喉科门诊复查，排查鼻腔里是否有息肉、新生物等，如果有息肉、新生物，可以在医生的指导下进一步做鼻息肉切除术。