鼻炎鼻孔变得越来越小了

鼻炎患者鼻孔变小可以考虑采取鼻腔通气功能锻炼、鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服皮质类固醇治疗、抗组胺药等治疗措施。

1.鼻腔通气功能锻炼

通过特定训练如缩唇呼吸、鼻吸气口呼气等来增强鼻腔肌肉力量，改善通气。每日练习至少30分钟。适用于轻度至中度阻塞性鼻塞患者。

2.鼻腔冲洗

使用生理盐水或专门配制的溶液清洁鼻腔，每天数次根据需要进行。适合于各种类型的鼻炎以减轻炎症和分泌物积聚。

3.鼻内糖皮质激素喷雾

具有高效局部抗炎作用，能减少黏膜水肿和分泌物产生。按医嘱选择合适剂量定时喷洒。广泛应用于慢性鼻炎、过敏性鼻炎等引起的鼻道狭窄。使用前需摇匀，并遵循正确操作规程。

4.短程口服皮质类固醇治疗

皮质类固醇具有显著抑制免疫应答及减少粘膜充血的作用，可快速缓解症状。依据病情严重程度给予一定周期口服。主要针对急性发作期或重度持续性症状者。长期服用须监测潜在副作用。

5.抗组胺药

通过竞争性结合组胺受体而发挥抗过敏作用，可用于缓解瘙痒、打喷嚏等症状。适用于季节性或常年性过敏性鼻炎伴有上述相关症状时。

在治疗鼻炎的同时，应注意保持室内空气清新，避免接触已知过敏原。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激食物，保证充足睡眠，有助于促进疾病恢复。