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取消关注眼睛MGD每天热敷无效时,可以考虑使用人工泪液以润滑眼表、缓解干涩、改善症状、促进分泌和抑制炎症。
1.润滑眼表
通过在眼表形成一层保护膜,减少角膜和结膜表面水分蒸发,从而起到湿润眼部的作用。
2.缓解干涩
增加泪液量或延长泪液存在时间,减轻因干眼症引起的眼部不适感。
3.改善症状
通过调节免疫反应和修复细胞功能来减轻干眼症相关症状如痒、异物感等。
4.促进分泌
刺激泪腺分泌更多的泪液以保持眼睛湿润。
5.抑制炎症
具有抗炎作用,能减少由过敏原引起的炎症反应。
建议避免长时间盯着屏幕,每小时休息5-10分钟,眺望远方,可以有效预防MGD的发展。饮食上可多摄入富含ω-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,对病情也有一定的帮助。
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