吃核桃对耳鸣好吗

适量食用核桃对耳鸣有好处。

核桃含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素E等，可以为身体提供必要的营养素，并且具有一定的抗氧化作用，有利于保护细胞免受自由基损伤，进而起到辅助治疗的作用。

耳鸣患者在日常生活中应避免噪声环境，以减少耳蜗毛细胞损害，加重耳鸣症状。

对于耳鸣症状，建议定期进行听力检查以及遵循医嘱进行治疗，同时注意休息，避免长时间处于嘈杂环境中。