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取消关注打鼾导致的大脑缺氧可能引起嗜睡、记忆力减退、头痛、思维迟钝和反应变慢等症状,建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.嗜睡
由于睡眠呼吸暂停引起的反复夜间低通气和缺氧状态,导致睡眠质量下降,白天出现持续的疲乏感。主要表现为白天过度困倦,不分时间场合皆可发生。
2.记忆力减退
脑部供血不足会影响神经细胞的功能,进而影响记忆功能,从而出现记忆力减退的症状。这种表现可能伴随有注意力不集中、情绪波动等症状,特别是在需要长时间集中精力的任务时更为明显。
3.头痛
睡眠障碍可能导致血压升高,而高血压又会加重头痛的症状。此外,睡眠障碍还可能导致颅内压增高,进一步加剧头痛的程度。患者可能会经历持续性或阵发性的头部疼痛,通常位于额头或枕后区。
4.思维迟钝
睡眠障碍会导致大脑无法得到充分休息,长期下来就会使大脑功能减弱,从而引发思维迟钝的现象。患者在日常生活中会出现思考困难、反应变慢等情况。
5.反应变慢
当存在睡眠呼吸暂停时,夜晚频繁觉醒会导致睡眠碎片化,睡眠效率降低,继而导致日间思睡、反应变慢等认知功能损害的表现。患者可能感到行动迟缓,反应时间延长,在需要快速决策的情况下尤为明显。
针对上述症状,建议进行多导睡眠监测以评估睡眠质量和呼吸情况。治疗措施可能包括减肥、戒烟酒以及使用口腔器具来改善气道通畅度。同时,保持规律作息,避免睡前饮酒和食用过多油腻食物,有助于缓解相关症状。
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