老鼻炎怎么控制好鼻塞呢

老鼻炎患者可采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服皮质类固醇治疗、抗组胺药、中医药疗法等方法来控制鼻塞。

1.鼻腔冲洗

通过稀释并清除引起黏膜炎症的分泌物来缓解症状。适用于慢性鼻炎伴有大量分泌物的情况。

2.鼻内糖皮质激素喷雾

具有高效局部抗炎作用，能减轻黏膜水肿和分泌物积聚。适合长期、持续性使用以改善反复发作性鼻炎引起的鼻塞。

3.短程口服皮质类固醇治疗

皮质类固醇具有强大的抗炎作用，能够迅速控制急性期的严重症状。短期用于重度急性发作时，如季节性过敏性鼻炎导致的剧烈打喷嚏和流涕。

4.抗组胺药

组胺受体拮抗剂可抑制组织释放组胺，从而减少黏膜反应。可用于缓解过敏性鼻炎引起的瘙痒、打喷嚏等症状。

5.中医药疗法

中医认为鼻塞是由于外感风邪或肺气不宣所致，采用中药调理可以祛风解表、宣通鼻窍。对于急性的鼻塞或者反复发作的老鼻炎有一定的效果。

针对老鼻炎患者，建议采取健康的生活习惯，如保持室内空气清新，避免接触已知过敏原。饮食上宜清淡，多摄入富含维生素C的食物，有助于增强免疫力，预防感冒，减少鼻炎发作次数。