牙齿深覆合上牙外凸怎么手动矫正

牙齿深覆合上牙外凸可以通过佩戴牙套的方式进行矫正，也可以通过手术治疗的方式进行矫正。

牙齿深覆合可能是由于牙齿发育异常引起的，也有可能是后天不良的习惯导致的，在临床通常会出现牙齿排列不整齐的情况。如果症状比较轻，可以在医生的指导下佩戴牙套进行矫正，从而改善牙齿的外凸。如果症状比较严重，可以通过手术的方式进行矫正，有利于疾病的恢复。

在日常生活中要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，少吃坚硬的食物，比如冰激凌、坚果等。同时还要注意休息，避免过度劳累。保持良好的睡姿，避免长期趴着睡。