牙齿矫正几年没效果可以找牙科吗

牙齿矫正几年没效果一般是可以找牙科的，但是建议去正规的医院。

牙齿矫正属于一种比较常见的牙齿整形方式，主要是通过佩戴牙套等方式，将牙齿移动到正确的位置并固定在牙齿上，从而达到矫正牙齿的目的。如果在牙齿矫正几年后，牙齿没有出现回缩等情况，一般是可以找牙科的，并在医生的指导下进行治疗。但是如果在牙齿矫正几年后，牙齿出现了回缩的情况，并且影响到了正常的咬合关系，一般是不建议去牙科的，可以去正规的医院口腔科进行治疗，能够达到缓解病情的目的。

在日常生活中，还要保持口腔卫生，养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯，但是要避免吃坚硬的食物，比如牛肉干、冰淇淋等。同时还要保持良好的心态，避免出现精神压力过大的情况。另外，还要定期到医院进行复查，随时关注牙齿的恢复情况。