牙齿矫正后半年没变化

牙齿矫正后半年没变化可能属于正常情况，也可能是未规范治疗导致的，建议及时到正规的医疗机构就诊。

牙齿矫正是一种比较常见的治疗方式，可以用来改善牙齿排列不齐的情况，使牙齿更加整齐。如果在牙齿矫正的过程中没有养成良好的饮食习惯，经常吃一些比较硬的食物或者难以消化的食物，可能会影响恢复时间。如果在日常生活中注意口腔卫生，也没有定期刷牙，可能会导致食物残渣堆积在牙齿缝隙中，也会影响恢复时间。如果出现了不适症状，建议及时到正规的医疗机构就诊，根据检查结果配合医生进行针对性治疗。

在日常生活中需要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免大量食用麻辣烫、火锅等辛辣刺激性的食物。养成饭后漱口、早晚刷牙的好习惯，保持口腔清洁与卫生。