牙齿地包天怎样徒手矫正

牙齿地包天一般没有办法徒手矫正，患者可以到正规的医院通过正畸治疗、正颌手术等方法进行矫正。

1、正畸治疗

如果患者出现上述情况，可以在医生的指导下通过佩戴牙套的方法进行矫正，牙套可以将上排牙齿和下排牙齿固定在一起，从而改善牙齿地包天的情况。

2、正颌手术

如果患者年龄比较小，并且骨骼还没有完全发育成熟，可以通过正畸治疗的方法进行改善，在一定程度上能够改善牙齿地包天的情况。手术后要注意多休息，避免过度劳累。

建议患者日常生活中养成良好的饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，减少辛辣、刺激性食物的摄入，比如辣椒、辣条等，以免影响病情恢复。