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取消关注睡醒起来鼻炎就又犯了,可能是由于过敏、冷空气刺激、饮食不当、缺乏运动等原因所引起,建议患者及时前往医院进行检查,明确病因后,进行针对性治疗。
1、过敏:由于在睡觉的时候,房间内存在过敏原,如尘螨、花粉等,这类物质进入鼻腔内,可能会导致鼻腔黏膜受到刺激,从而引发过敏反应,导致睡醒起来鼻炎就又犯了的现象,一般表现为打喷嚏、流鼻涕等症状,可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗;
2、冷空气刺激:通常在睡觉的时候,会关闭门窗,如果没有做好保暖措施,导致冷空气侵入体内,可刺激鼻腔黏膜充血、水肿,导致鼻炎发作,出现睡醒起来鼻炎就又犯了的现象,一般表现为打喷嚏、流鼻涕等症状,可遵医嘱使用孟鲁司特钠片、扎鲁司特片等药物进行治疗;
3、饮食不当:如果患者经常在睡觉之前吃辛辣刺激性的食物,可能会刺激到鼻腔黏膜,导致鼻炎发作,出现睡醒起来鼻炎就又犯了的情况,患者可能会伴有头疼、头晕等症状,可通过调整饮食进行缓解,建议平时清淡饮食,避免吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜、水果,同时需要忌烟、忌酒;
4、缺乏运动:睡醒起来鼻炎就又犯了,可能是由于白天运动过少,造成身体素质低下,免疫力较差所引起的感冒症状,可通过适当进行运动锻炼进行改善,如跑步、跳绳等,同时需要加强室内环境的改善,保持空气的流通,也可遵医嘱使用药物进行治疗,如感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊等。
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