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取消关注姨妈一般指月经,来月经鼻出血可能是由于不良生活习惯、环境因素、急性鼻炎、急性鼻窦炎等原因引起,建议及时到耳鼻喉科就诊,完善血常规、视诊、鼻内镜等检查,明确原因后进行针对性治疗。
1、不良生活习惯:可能是由于经期经常摄入辛辣刺激性食物,如辣椒、火锅等,容易上火,导致鼻腔黏膜充血、破裂,从而出现鼻出血的情况,建议清淡饮食,多饮水,多吃新鲜的蔬菜、水果,如苹果、猕猴桃、菠菜等,同时少吃辛辣刺激性食物;
2、环境因素:如果在月经期经常吹空调或者吹风扇,可能会导致鼻腔黏膜干燥、鼻腔毛细血管脆性增加,从而出现鼻出血的现象,建议不要长时间吹空调或者吹风扇,调整适宜的室内温度;
3、急性鼻炎:可能是由于受凉、过度疲劳诱发细菌感染,鼻腔黏膜出现炎症反应,炎症刺激鼻腔黏膜,导致鼻腔内毛细血管扩张,容易出现鼻出血、流鼻涕、打喷嚏等症状,可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等进行治疗;
4、急性鼻窦炎:是由于细菌、病毒或者真菌感染鼻窦,鼻窦黏膜血管扩张、充血,引起鼻腔黏膜出血,伴有鼻塞、嗅觉减退、头痛等症状,可在医生指导下使用药物治疗,如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等,也可配合外用药物治疗,如盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等。