鼻出血吃维生素c多久

维生素C又称抗坏血酸，是人体所需的营养素之一，能够促进胶原蛋白合成，保持血管完整，并且具有一定的抗氧化作用。因此鼻出血的患者可以适当补充维生素C，具体多久需要根据具体情况进行分析，无法一概而论。

1、鼻出血较轻：如果患者鼻出血较轻，仅损伤鼻黏膜毛细血管，通常维生素C服用3-5天即可。在停用维生素C后，患者应尽量避免触摸或揉捏鼻子，一般不会引起严重问题;

2、鼻出血较重：如果患者鼻出血较重，可能损伤鼻黏膜的毛细血管较多，或出血部位较深，则恢复时间可能较长，可能需要5-7天，甚至更长时间。此时患者可以适当服用维生素C，以促进鼻黏膜毛细血管的收缩，从而减少鼻出血的情况，但具体多久还应根据患者的具体情况而定;

3、其他情况：如果患者服用维生素C后，仍出现鼻出血的情况，则建议患者到医院进行明确诊断，查明是否存在其他疾病，如再生障碍性贫血、白血病等。如果是以上疾病导致的鼻出血，则服用维生素C的时间可能相对较长，甚至需要终身服药。

鼻出血的患者平时要注意休息，避免过度劳累，在日常生活中要注意保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免食用辛辣刺激性食物，同时要适当进行体育锻炼，增强自身体质，尽量减少出现鼻出血的情况。