鼻出血的应急处理办法有哪些

鼻出血是临床常见的症状之一，可由鼻腔局部或全身疾病引起，当出现鼻出血时，可采用压迫止血、鼻腔冰敷、使用止血药物等应急处理方法。如仍出血不止，建议及时去医院就诊，明确病因，对因治疗。

一、应急处理：

1、压迫止血：用手指捏住鼻翼的两侧，一般5-10分钟就能止血，止血后不要再挖鼻孔;

2、鼻腔冰敷：用冷毛巾敷在额头和鼻根，可使鼻部的血管收缩，从而达到止血的目的，注意温度不要过低，避免冻伤;

3、使用止血药物：如鼻内止血的棉片放入出血侧的鼻孔，一般5-10分钟就能止血，如出血不止，可在医生指导下增加使用的药物;

4、及时就医：如鼻出血伴有高热、乏力、头晕等症状，建议及时去医院就诊，行相关的检查，明确病因，遵医嘱治疗，以免延误病情。

二、日常护理：

1、改正不良习惯：建议平时不要用力挖鼻、避免用力擤鼻涕，改正挖鼻、用力揉鼻、大力擤鼻、用力排便等不良习惯，以免引起鼻出血;

2、合理饮食：建议饮食清淡，多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免辛辣、刺激性食物，少喝酒，避免上火引起鼻出血。

此外，建议加强体育锻炼，增强体质，预防感冒，改善生活环境，保持空气流通，避免干燥的环境，保持心情愉悦，以预防鼻出血。