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在鼻出血的时候,首先要坐下,然后用手按压鼻子的两侧,让鼻子内部的压力升高,大约10到15分钟,鼻出血就会止住。
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2、多吃富含维生素C、维生素B和铁的食物。
3、如果有鼻炎或过敏史,应及时到医院治疗,主动避免过敏原,如有需要,可到医院检测过敏原。
4、如有慢性病,如糖尿病、高血压、血液病等,应及时治疗。
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