胃肠炎可以吃巧克力吗

胃肠炎患者应避免食用巧克力。

巧克力中含有咖啡因、可可碱等物质，这些物质会刺激中枢神经系统，引起神经兴奋，进而导致失眠的发生。此外，咖啡因还具有利尿作用，可能导致脱水，进一步加剧失眠的症状。因此，睡前不宜食用巧克力。

在病情缓解期或轻度症状时，若无腹泻或消化不良症状，少量食用可能不会加重胃肠负担，但需注意不要过量摄入。

对于胃肠炎患者，日常应注意饮食调理，避免辛辣、油腻食物，以减少胃肠道刺激，促进恢复。