吃了睡！当心“引”来胃食管反流

　　“雪花飘飘，北风啸啸”在下雪的冬季，又到了宅男宅女们“蜗居”在家里的季节，吃了睡！睡了吃！成为了生活中的主旋律，可貌似惬意生活的背后却埋下了健康危机，专家表示，吃完就睡，满满一胃的东西无法顺畅消化极易导致胃食管反流，时间久了，容易导致贲门局部的病变，甚至癌变。

　　反复咳嗽、咽炎和胸痛或是胃食管反流病惹的祸

　　据中华医学会消化病学分会统计数据显示，我国的胃食管反流病患病率已经由10年前的2.5%上升到现在的7.3%，目前仍保持持续上升趋势。可另一方面，胃食管反流病患者主动就医率不足10%。

　　据悉，只有60%的人有明显的消化道症状，比如烧心、泛酸。不少人最初症状表现为一些消化道外的症状，专家表示，这是因为反流的胃酸进入食道，可以刺激食道内神经，通过神经反射造成喉部痉挛、冠状动脉痉挛和全身血管痉挛。这样患者就会出现心绞痛、胸闷、哮喘、血压偏高等症状，让很多患者都坚信自己得了心脑血管疾病。

　　“据统计，现在至少有70多种疾病是由胃食管反流导致的，包含鼻炎、肺气肿、冠心病、高血压等。”专家提醒，“如果某些疾病久治不愈、疗效不好，最好查查胃食管反流。”

　　太胖、爱喝酒、吃太饱都易致胃“反流”

　　“胃食管反流病与年龄增长、肥胖、过度饮酒、体力劳动过度、吸烟以及精神压力等因素都有关系。”专家表示，此外也与一些不良的生活习惯有关，例如常吃高蛋白、高脂肪食物，爱喝浓茶、浓咖啡等，甚至吃太饱也不行。

　　专家解释，食管跟胃之间有道闸门——下食管括约肌，像个松紧带。吃东西时，食管蠕动，撑开松紧带，把食物推入胃中。吃完后，松紧带收紧，胃里的东西就不能跑回去了。但当你吃太饱、或者饮用高度酒精饮品时，会导致胃的压力超过食管的压力，本该处于收紧的胃就会把中间的“阀门”撑开，导致食物反流。

　　24小时食管pH监测和阻抗检查可确认

　　专家介绍，一般市民可先自行判断是否患有胃食管反流，在平时生活中颈部是否经常有放射性的火辣辣的感觉；是否有反酸、烧心、食物反流到嘴里的症状；是否因为胸骨不舒服反复在心内科就诊，而做了很多心脏检查都没发现问题；有没有反复的哮喘、慢性咳嗽等发作，而常规平喘的药物控制不了症状。如果以上四个问题中有一个回答“是”，就要考虑胃食管反流的可能。

　　对于怀疑胃食管反流的患者，医学上，目前主要有以下几种诊断手段：胃镜：部分胃食管反流病患者胃镜下可以有糜烂性食管炎的表现，但是阳性率不高，据报道只有10-30%的患者存在糜烂性食管炎。食管24小时pH监测：用pH记录仪对患者进行24小时食管酸度连续监测，可提供食管是否存在过度酸反流的客观证据，检查时实时记录反流相关症状。

　　专家特别提醒，目前对于胃食管反流主要为药物治疗，主要是质子泵抑制剂抑制胃酸分泌和促胃动力。