孕妇血糖高可以吃橙子和橘子吗

孕妇血糖高可以适量食用燕麦片。

燕麦片是一种低GI食物，其碳水化合物消化吸收较慢，不会引起血糖骤升骤降，适合血糖高的孕妇食用。但需注意的是，如果孕妇对燕麦过敏则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

孕妇血糖高还可以遵医嘱服用二甲双胍格列本脲片、阿卡波糖片等药物控制血糖水平。

孕期血糖管理需谨慎，建议定期监测血糖，调整饮食结构，并适当增加运动量，以利于自身健康及胎儿生长发育。