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取消关注治疗糖尿病的床可采取饮食疗法、运动疗法、胰岛素治疗、口服降糖药、血糖监测等方法进行治疗。
1.饮食疗法
通过调整食物种类及摄入量来控制血糖水平,如减少高糖食品摄入及合理分配三餐比例。适用于所有类型的糖尿病患者以辅助管理日常饮食习惯。
2.运动疗法
增加身体活动可以帮助消耗能量、改善机体对胰岛素的敏感性从而降低血糖浓度。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。对于肥胖且存在胰岛素抵抗的新诊断2型糖尿病患者效果更为显著。
3.胰岛素治疗
胰岛素能模拟正常人胰腺β细胞分泌的内源性胰岛素曲线,在空腹时给予基础量,在进食后根据碳水化合物总量计算餐次剂量补充。主要用于新诊断的1型糖尿病以及部分需要胰岛素替代治疗的2型糖尿病患者。
4.口服降糖药
口服降糖药可以促进机体利用葡萄糖,抑制肝脏产生过多的葡萄糖,并提高肌肉对葡萄糖的摄取能力。例如二甲双胍可改善胰岛素敏感性;阿卡波糖则延缓小肠对碳水化合物的吸收。适合于那些不需要胰岛素治疗但单靠饮食和运动难以控制好血糖的人群。
5.血糖监测
血糖监测能够及时发现低血糖或高血糖状态,调整治疗方案以维持平稳血糖水平。每日至少4-6次检测是必要的,特别是在开始新的饮食或运动计划时以及在旅行期间。
无论选择哪种治疗方法,都需要定期回访医生以评估病情变化和可能出现的并发症风险。同时,保持健康的生活方式,包括均衡饮食和适量运动,也是管理糖尿病的关键组成部分。
主任医师
厦门大学附属第一医院 内分泌糖尿病科
主任医师
厦门大学附属第一医院 内分泌糖尿病科
主任医师
河南省中医药研究院附属医院 糖尿病科
主任医师
厦门大学附属第一医院 内分泌糖尿病科
主任医师
河北省中医院 内分泌科糖尿病科