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　　生活习惯是影响勃起硬度的重要因素之一，如长期饮酒、吸烟、饮食不健康、缺乏运动等都可能引起勃起硬度不足。这些生活习惯对身体的危害性很高，不仅容易引起勃起问题，还可能导致其他健康问题。所以建议男性朋友们少喝酒、戒烟、保持健康的饮食习惯，增加运动量，这些不仅可以提高生活质量，还有助于增加勃起硬度。

　　心理压力也是影响勃起硬度的因素之一，如焦虑、失眠、紧张等都可能影响性能力。由于心理问题导致的勃起不足比物理因素更难以治好，因此建议患者去看心理医生，了解如何应对相关的问题。

　　药物副作用也是表示勃起硬度不足的原因之一。许多药物的副作用都可能导致性能力下降，如抗抑郁药、心脏药、降压药等。如果勃起硬度下降是由药物引起的，只需停止服用药物即可恢复正常。

　　义乌做男科检查哪里好，义乌男科医院的排名？总之，勃起硬度不足需要去找到原因，并采取相应的治疗措施。如果您遇到这个问题，可以向的医生询问，进行身体检查，找出具体原因，并采取合适的治疗措施。另外，如果想要保持良好的房事质量，建议男性朋友们注意自身的生活习惯，平时多锻炼，健康饮食，保持心理健康。

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