糖尿病吃羊肉好不好

糖尿病患者可以适量吃羊肉。

羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素B6以及铁元素等矿物质，有助于为身体提供能量，并促进红细胞生成。但需注意不要过量食用，以免引起血糖波动。此外，对羊肉过敏者不宜食用。

如果糖尿病患者对羊肉过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于糖尿病患者来说，饮食控制至关重要。在选择食材时，应考虑其对血糖的影响，合理搭配膳食，确保营养均衡。