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早上测血糖晚上几点不能吃东西

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2023-10-24 16:40:5639健康网

在糖尿病管理中,对于餐后血糖的控制非常重要。一般来说,在晚餐前和睡前之间的时间段内是不宜进食的。

具体来说,建议您将晚餐时间安排在晚上7点到8点之间,并且尽量避免在晚餐前或睡前2小时内进食任何食物或饮料。这样可以确保您的血糖水平在饭后的稳定范围内,有助于预防低血糖的发生。

当然,每个人的身体状况不同,具体的饮食计划还需要根据个人的情况来制定。如果您有其他疾病、特殊情况或其他疑问,请咨询专业的医生或营养师以获取更详细的指导。

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