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对于正常人来说,空腹8-10小时后测血糖较为准确;而对于糖尿病患者,则需要空腹12-14小时。个体差异及是否患有糖尿病是影响空腹时间的主要因素。
测血糖通常指空腹血糖检测,是指至少8小时内没有进食任何食物所测得的血糖值。正常人空腹8-10小时后测血糖较为准确,因为在这段时间内,食物消化完毕,血糖水平相对稳定。对于糖尿病患者,空腹时间应控制在12-14小时,以避免低血糖的发生。
需要注意的是,对于需要长期监测血糖水平的人来说,保持规律的饮食习惯和适量的运动是关键。
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