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血糖高血脂高的人群可适量食用枇杷。
枇杷含糖量约为10%,属于低糖水果,适量食用一般不会引起血糖明显升高。此外,枇杷富含维生素C、钾等营养物质,有助于维持心血管健康。但是,由于枇杷中含有一定量的果糖,长期过量摄入可能导致血脂进一步增高,因此建议适度食用。
如果患者对枇杷过敏,则不建议食用,以免诱发或加重过敏症状。
对于血糖高血脂高的患者来说,饮食控制非常重要。在日常生活中应避免食用高糖、高脂食物,如糖果、巧克力等,并保持均衡饮食与规律运动。
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