血糖高能吃豆浆吗

血糖高的人群可以适量喝豆浆。

因为豆浆中富含膳食纤维以及大豆异黄酮，能够延缓碳水化合物吸收的速度，从而有助于控制餐后血糖水平。但需注意的是，如果患者对豆类食品存在过敏史则应禁用。

血糖高的患者在病情稳定时可适量食用自制无糖豆浆，但在疾病急性发作或不稳定的情况下，则不建议食用，以免引起血糖波动。

对于血糖偏高的患者来说，日常生活中要注意饮食调理，尽量选择低升糖指数的食物，并配合适当运动以维持正常的血糖水平。