2型糖尿病能吃什么水果吗

2型糖尿病患者可以适量食用蓝莓、草莓、樱桃等低糖分水果。

这些水果含有较少的碳水化合物和较高的水分，有助于减少餐后血糖上升，并且富含抗氧化物质，对健康有益。但需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。

2型糖尿病患者还可以适当吃一些猕猴桃、柚子、苹果等含糖量较低的水果。

对于2型糖尿病患者来说，饮食控制非常重要，建议在医生或营养师指导下制定合理的饮食计划，以维持良好的血糖水平。