病程10年的二型糖尿病

病程10年的二型糖尿病可采取饮食疗法、运动疗法、二甲双胍、胰岛素注射、血糖监测等治疗措施。

1.饮食疗法

通过调整食物种类及摄入量来改善血糖控制，如减少高糖食品摄入。适用于需要长期管理饮食以辅助降糖的情况。

2.运动疗法

增加身体活动可以帮助降低血糖水平，建议每周至少150分钟中等强度有氧运动。适合于配合饮食控制，在专业人士指导下制定个性化锻炼计划。

3.二甲双胍

二甲双胍是常用的口服降糖药，能够提高机体对胰岛素敏感性从而降低血糖。此药物主要用于单靠饮食和运动不能控制血糖时。使用前应评估肾功能。

4.胰岛素注射

胰岛素能模拟正常人胰腺分泌的生理性胰岛素曲线，可快速降低高血糖。对于新诊断、饮食疗法和口服降糖药效果不佳者，以及合并急性并发症患者尤为适宜。

5.血糖监测

定期检测空腹及餐后血糖值有助于了解病情变化，指导用药剂量调整。推荐每日至少监测4次，特别是在开始新的治疗方案或生活方式改变时。

在治疗二型糖尿病的过程中，需遵循医嘱，定时服用二甲双胍，并根据医生指导调整剂量。同时，应保持规律的生活习惯，合理膳食，避免过度劳累，以利于血糖的稳定。