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取消关注冰糖木瓜糖尿病,是一种糖尿病患者由于胰岛素缺乏导致糖代谢异常的疾病。糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,是由于机体胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或者二者同时存在造成的。冰糖木瓜糖尿病患者吃冰糖木瓜时要注意少量食用,并且注意食用时间、食用方式。
1、食用量:冰糖木瓜糖尿病患者不可食用过多,否则会导致血糖升高;
2、食用方式:糖尿病患者食用冰糖木瓜糖尿病冰糖,应采用正确的食用方式,即两餐之间进食,尽量不要在餐前食用,可以在餐后两个小时左右食用,以免引起血糖波动;
3、注意事项:冰糖木瓜糖尿病患者尽量不要吃糖分较高的水果,如西瓜、葡萄、荔枝、芒果等,也不要吃土豆、红薯等淀粉含量较高的食物。因为淀粉在体内会转化成糖分,使血糖升高,不利于患者控制血糖。同时注意多吃新鲜的蔬菜,建议适量多吃绿叶蔬菜,如菠菜、油菜、芹菜等,既能起到补充营养的作用,还不会导致血糖升高。患者要注意少吃肥肉,尤其是动物脂肪,油腻的食物尽量少吃,如烤肉、炸鸡等。因为高脂肪的食物会导致胰岛素抵抗,使血糖难以控制;
4、其他:冰糖木瓜糖尿病患者要注意多喝水,有助于消化。在制作冰糖木瓜糖浆时,注意选择的糖分含量不要太高,否则会导致血糖升高。
糖尿病患者在日常生活中,可以多吃一些新鲜的蔬菜,如菠菜、芹菜、黄瓜等,多吃维生素含量高的水果,如橙子、柚子、苹果等,少吃升糖指数高的食物,如糖果、蛋糕等。
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