餐后血糖15怎么办

餐后血糖15可以通过饮食疗法、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、中药调理等方法来控制。如果血糖持续偏高，建议及时就医以获得专业的指导和治疗。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，减少碳水化合物摄入量，增加膳食纤维的摄入来控制餐后血糖水平。适用于轻度高血糖患者，作为辅助手段配合其他治疗方案使用。

2.运动疗法

规律的身体活动有助于提高机体对葡萄糖的利用效率，改善胰岛细胞功能，从而降低餐后血糖值。适合于各类型的糖尿病患者，在医嘱下根据个体差异制定个性化运动计划。

3.口服降糖药

通过促进胰岛β细胞分泌胰岛素、抑制肝脏糖原分解及肠道内葡萄糖吸收等机制发挥作用；具体包括二甲双胍、格列齐特等。对于新诊断且身体条件较好的2型糖尿病患者较为适宜。需监测肝肾功能，并遵循医师指导以避免低血糖风险。

4.胰岛素治疗

通过注射外源性胰岛素来快速降低餐后过高血糖，主要包括短效、中效和长效等多种类型。主要用于1型糖尿病以及某些急性代谢并发症如酮症酸中毒等紧急情况下的血糖管理。

5.中药调理

中医药物可调节脾胃运化功能，改善体质，长期服用有助于稳定血糖水平。适用于2型糖尿病患者在生活方式干预和西药治疗基础上的辅助调理。

建议定期监测血糖变化，以便及时发现异常并调整治疗策略。同时应保持良好的生活习惯，如合理饮食和适量运动，以利于血糖控制。