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取消关注2型糖尿病是血糖水平的紊乱,而1型糖尿病是胰岛β细胞的破坏,导致胰岛素绝对缺乏。测血糖主要是通过静脉血或毛细血管血进行检测,需要经过校正,而且血糖检测需要患者空腹和餐后2小时进行。有些患者可能会考虑用指尖血检测,但操作不规范也会导致检测不准确。一般空腹血糖的正常值是3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖正常值应该<7.8mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,可以诊断为2型糖尿病。
1、静脉血:通常是空腹抽静脉血进行检测,因为静脉血糖与体内的空腹血糖较接近,准确性也更高。但如果患者过于肥胖或者肢体不便于抽静脉血,可以选择用毛细血管的静脉血进行检测;
2、指尖血:一般是选择无名指、小指和食指处的毛细血管进行检测,因为指尖血含有比较丰富的动脉血糖成分,所以检测的结果会比较准确。但在检测过程中容易受到葡萄糖水的干扰,导致检测结果不准确;
3、空腹和餐后:在进餐之后,会导致血糖水平发生变化,在空腹时血糖正常值是3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖正常值应该<7.8mmol/L。如果空腹血糖和餐后2小时血糖的结果都超过正常值,则考虑患有2型糖尿病的可能性比较大。
如果患者诊断为2型糖尿病,要通过饮食、运动以及药物治疗共同调理,使血糖稳定在标准范围内。饮食上建议少食多餐,避免暴饮暴食,可以吃苦瓜、丝瓜等含糖量较低的食物。另外也要注意适量运动,可以在餐后半小时进行慢跑、跳绳等运动,建议每周3次,每次30分钟左右。如果通过饮食、运动以及药物治疗,都无法使血糖控制在标准范围内,则需要在医生指导下加用胰岛素或者口服降糖药物治疗,如格列齐特、格列美脲等。
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