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甜玉米中含有一定的膳食纤维、维生素等营养物质,适量食用可以为机体补充能量,但不宜过量食用。
从营养学角度讲,甜玉米含有丰富的膳食纤维,可延缓胃排空速度,增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,有助于维持正常体重和血糖水平。
若患者对甜玉米不过敏,则通常是可以吃的。但如果存在过敏反应,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
糖尿病患者在食用甜玉米时需注意监测餐后血糖,并结合自身情况调整饮食结构和运动计划。
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