血糖高可以吃葵花籽和南瓜籽吗

血糖高的患者应减少食用葵花籽和南瓜籽。

血糖高的患者由于胰岛β细胞功能缺陷或胰岛素抵抗导致的高血糖状态，此时机体处于一种代谢紊乱的状态。葵花籽和南瓜籽都含有较高的碳水化合物和脂肪，摄入后可转化为葡萄-糖，进一步升高血糖水平。因此，血糖高的患者不建议食用葵花籽和南瓜籽，以免加重病情。若患者对这两种食物过敏，则无论是否患有高血糖症均不宜食用。

如果患者对葵花籽和南瓜籽过敏，则无论是否有血糖偏高的情况都不宜食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于血糖高的患者而言，日常生活中应注意饮食调整，避免高糖食品，同时配合适当运动以控制血糖水平。