糖尿病人如何远离抑郁症

　　虽然抑郁症是一种独立的疾病，但是如果放之不理，它对糖尿病患者的自我护理，血糖控制都会产生不良影响，并且会诱发其他并发症。如果患者感到抑郁，要努力向医生倾诉，医生会有办法让患者感觉良好一些的。

　　为什么糖尿病患者易患抑郁症?

　　抑郁的诱发因素有很多，是多种因素综合作用所致。这些因素包括生物因素，情感和环境因素。对糖尿病人来说，为了控制血糖不得不改变和调整生活方式，这种生活方式的改变是重要的诱发因素。糖尿病的自我护理和控制过程中所产生的压力，耗时，饮食控制都会使生活的乐趣大大减少。

　　抑郁症有哪些临床表现?

　　以下列出了抑郁的前期征兆，包括：

　　(1) 悲伤

　　(2) 焦虑

　　(3) 易激惹

　　(4) 对以往的爱好不再有兴趣

　　(5) 社交活动减少

　　(6) 注意力难以集中

　　(7) 失眠(入睡困难，易觉醒)

　　(8) 易内疚自责，自我评价差

　　(9) 疲劳无力感

　　(10) 食欲减退

　　(11) 思维缓慢，行动迟缓

　　(12) 易联想到自杀

　　如果你或者你周围的糖尿病人出现上述任何一种抑郁症状，立即与医生沟通，寻求帮助。

　　怎样诊断抑郁症?

　　没有特异性的实验是检查可以直接诊断出抑郁症。一般是根据患者所讲述的症状和一些症状评估量表得出诊断。

　　糖尿病人的抑郁症如何治疗?

　　糖尿病人的抑郁症状通过三个疗程的治疗可以成功的治愈。治疗的药物通过提高血液中去甲肾上腺素，5-羟色胺及其它神经递质水平起作用。这些神经递质可以增加大脑神经细胞的联系。如果这些化学物质浓度失衡或不能很好发挥作用，信息则不能再大脑神经元中正确传达，导致抑郁症的发生。三个疗程的治疗可以纠正这些物质失衡。

　　这些药物包括盐酸阿米替林，盐酸地昔帕明，去甲替林。常用的选择性5羟色胺再吸收抑制剂有百忧解，帕罗西汀，舍曲林。

　　这些药物的副作用主要有：

　　(1)视力模糊

　　(2)口干

　　(3)眩晕

　　(4)体重增加

　　(5)便秘

　　(6)恶心

　　(7)腹泻

　　(8)失眠(入睡困难，易觉醒)

　　(9)精神兴奋

　　(10) 紧张

　　(11) 头痛

　　(12) 性欲或性能力减退

　　(13) 疲惫

　　(14) 肌肉阵颤

　　(15) 心跳加速

　　(16) 梦魇

　　随着时间的推移，这些副作用会逐渐消失或耐受。为了减少这些副作用的发生，医生一般会让患者从小剂量起服，逐渐增大剂量。抑郁症是否发生与服用的药物种类有关，不是每一种药物都会出现上述的不良反应。因此，如果出现某种不能耐受的副作用，可以通过改服另外一种药物来克服。

　　前景展望

　　伴有抑郁的糖尿病人要积极寻求医生和朋友家人的帮助，通过与他们的交流和配合，你可以重新控制自己的生活。

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（责任编辑：刘振龙）