糖尿病容易诱发“小中风”

　　心血管病变是糖尿病众多并发症中的一项，不容小觑。据国内资料统计，约有20%的脑血管病患者同时患有糖尿病，并且糖尿病病人动脉硬化的发生率较正常人要高数倍，发生动脉硬化的时间会更早，程度也更严重，容易引发“小中风”或中风。

　　糖尿病是诱发“小中风”发生的一大危险因素，糖友易发生脑中风的主因在于，糖尿病导致的动脉硬化。糖尿病往往伴随着血脂代谢功能异常，体内胰岛素绝对或相对的不足，导致糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱，使机体对葡萄糖的利用和储存减少，脂肪动员增加，大量脂肪被分解成甘油三酯和游离脂肪酸，导致高脂血症，会加速糖尿病患者动脉硬化，且加重硬化程度，因此会广泛引起大、小动脉疾病。

　　有过小中风的病人，1/3肯定在1年内要得一次脑梗塞。小中风实际上就是病人出现了上面说的中风先兆，医生称其为短暂性脑血管缺血，英文缩写为TIA。小中风的表现与中风先兆症状没什么两样，病人头痛、头晕、半身麻木，或突然一下子半身无力，说话不利索，眼睛看东西模糊。

　　它与中风先兆的区别在于：小中风一定在2小时内恢复正常。如果检查小中风病人的脑组织，会发现没有脑细胞死亡。小中风过去后，病人的脑细胞应该完全正常。如果超过了2小时，病人就会出现脑细胞死亡，这时就应该叫脑梗塞了。对小中风，病人千万不要等闲视之。不能病“好”了，就认为自己没事了，就不去管它了。那样会出大事的。正确的态度是：对待小中风要像对待脑梗塞一样处理，以免日后变成脑梗塞。

　　糖友预防小中风，最重要的还是要调好血脂。由于大部分糖尿病患者会合并高血脂，在血糖和血脂的“夹击”下，糖友患上中风的风险以及死亡率就比正常人高出数倍。所以，糖友必须严密监测血脂水平。调整饮食结构、加强锻炼、减轻体重是调脂必做的措施，此外，还要戒烟限酒，生活规律，饮食合理，切忌过度劳累，力争保持愉快、稳定的心情。但凡出现小中风症状且血脂指标明显增高，一定要及时就医。

　　“小中风”的发生，预示着更猛烈的中风即将来临，所以，糖友日常就要做好预防，从而杜绝中风事件的发生。