降糖？要轻松的降！

临床上一般没有不减体重还能保护肝肾的降糖药。部分降糖药物可能会减轻体重，比如二甲双胍、SGLT-2类的抑制剂以及GLP-1受体激动剂，既可以降糖，又可以减轻体重。二甲双胍减轻体重的机制主要是抑制食欲，减少热量的摄入，降低胰岛素的水平。磺脲类和格列奈类药物基本作用原理是促进胰岛细胞分泌胰岛素而发挥作用，其降糖作用有赖于尚存的相当数量有功能的胰岛细胞，格列酮类药物属于胰岛素增敏剂，可保护胰岛细胞，增加胰岛素分泌或增加胰岛素敏感性的药物使身体储存能量增强，这两种药物都会让患者的体重增加。双胍类的降糖药，比如二甲双胍、苯乙双胍等，这类药物的结构比较稳定，一般会以原形从肾脏排泄，严格在医生指导下用药，通常不会对肝肾功能造成损害。此外，罗格列酮、吡格列酮等噻唑烷二酮类药物，除了具有抗糖尿病的作用，还能够有效抑制肾脏的炎症以及肾脏细胞质的纤维化，从而改善肾脏的微循环，能在一定程度上起到保护肾脏的作用，通常也不会对肝肾造成伤害。综上所述，没有既能维持体重又能保护肝脏的降糖药。但需要注意的是，患者在服用降糖药期间，需要严格遵医嘱，不可私自盲目用药，以免用药不当，对身体造成不利的影响。

吃降糖药出现低血糖症状，可能是药物过量、饮食不当、运动过量、肝肾功能损伤、胰岛素瘤等原因所导致的，患者需要根据具体的原因进行针对性处理。 1、药物过量 如果患者没有遵医嘱按时按量服用降糖药，可能会导致体内的血糖水平出现下降的情况，从而引起头晕、心慌、手抖等症状。建议患者及时停止服用降糖药，可以适当喝温水，以促进药物代谢。 2、饮食不当 如果患者在吃降糖药期间没有注意合理饮食，比如漏餐、节食等，可能会使血糖水平下降，从而引起低血糖症状。建议患者服药后要及时进餐，避免引起不良后果。 3、运动过量 如果患者在吃降糖药期间运动过量，可能会导致体内的血糖消耗过快，从而引起低血糖的情况，导致患者出现头晕、乏力、心慌等症状。建议患者及时卧床休息，可以适当进食富含糖分的食物，如巧克力、糖果等，缓解低血糖的情况。 4、肝肾功能损伤 如果患者本身存在肝肾功能损伤的情况，可能会导致肝糖原的合成受到影响，从而引起上述症状。建议患者需要及时就医，可以在医生指导下使用复方甘草酸苷、双环醇等药物进行护肝治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物进行治疗。 5、胰岛素瘤 胰岛素瘤是由胰岛β细胞的肿瘤性疾病，由于胰岛素分泌过多，可能会导致患者出现低血糖的情况，同时还会伴有上述症状。对于胰岛素瘤的患者，建议可以通过手术的方式进行治疗。同时，患者还可以通过放疗、化疗等方式进行联合治疗。 建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意饮食健康，可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于补充机体所需营养，增强抵抗力。另外，患者应注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。

黑苦荞和黄苦荞哪个降糖效果好的说法通常是不太准确的。相比之下，黑苦荞可以辅助降糖，要注意黑苦荞的摄入量，不要多吃。黑苦荞和黄苦荞中的营养物质比较丰富，含有膳食纤维、维生素C、维生素E等营养物质，吃黑苦荞和黄苦荞能够有效为身体补充营养，增强自身免疫能力。同时，黑苦荞中还包含黄酮类等营养物质，可以辅助降低体内血糖值，一般不会对患者的身体健康造成太大的影响。需注意的是，黑苦荞只是在一定程度上辅助降糖，并不会彻底治疗。如果血糖控制效果不理想，患者应在医生的指导下口服盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片、格列美脲片等药物进行治疗，可以达到比较好的控糖效果。在日常生活中，患者要调整好不良的生活作息，也需要保持良好饮食，避免摄入过多高糖的食物，比如糖果、慕斯蛋糕等，以免导致体内的血糖浓度有所波动，影响到身体健康。

小孩吃了降糖药9粒，可以通过停止服用药物、多喝水、催吐、增加饮食量、药物治疗等方式进行处理。1、停止服用药物降糖药是指具有降血糖作用的药物。小孩需要及时停止服用药物，以免导致体内的血糖水平下降，从而出现头晕、恶心、呕吐等不适的症状。2、多喝水建议小孩多喝水，有助于促进机体新陈代谢，从而促进降糖药的排出。3、催吐如果小孩出现了明显的不适症状，如恶心、呕吐、头晕等。建议家长可以通过催吐的方式进行处理，以免加重不适症状。4、增加饮食量由于降糖药会导致小孩出现低血糖的情况，建议小孩多吃含糖量高的食物，比如糖果、巧克力等，有助于缓解低血糖的情况。5、药物治疗如果小孩出现严重的腹痛、腹泻等不适症状，建议家长及时带小孩就医。小孩可以在医生指导下通过洗胃、药物治疗等方式进行治疗，以免病情加重。在日常生活中，建议家长注意小孩的饮食健康，避免给小孩食用过多的高糖食物，以免引起不适症状。

瑞格列奈片属于非磺脲类的促胰岛素分泌剂。 瑞格列奈片的主要成分为瑞格列奈，是一种非磺酰脲类胰岛素促泌剂，属于一种短效的口服药物。其特征为白色或类白色的药片，临床上常用于饮食控制以及减轻体重、运动锻炼等无法有效控制高血糖的2型糖尿病患者，一般在饭前服药，可以更好地控制血糖。但患者需要在医生的指导下用药，不可自行使用药物，也不要擅自增减药量，否则可能会引起血糖的快速降低或者血糖控制不佳等。 对瑞格列奈中任何一成分过敏者禁用此药。另外此药物不适用于1型糖尿病患者或者糖尿病酮症酸中毒患者。严重肝功能异常的患者也不能用药，以免加重肝脏负担，加重病情。在服用此药期间，避免和其他降糖药一起使用，会增加低血糖发生的风险。

格列美脲是一种磺脲类口服降糖药，降糖效果较好，但需要患者严格遵医嘱用药。格列美脲可以刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，从而达到降糖的效果，适用于控制饮食、运动疗法及减轻体重均不能满意控制血糖的2型糖尿病患者。如果患者在医生的指导下坚持使用格列美脲，一般可以在短时间内控制血糖，效果较好。但如果患者私自用药，导致用药不当，可能会导致血糖过低，出现头晕、心慌、手抖等不适症状，严重时还可能会出现昏迷。因此，建议患者需要在医生指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不适症状。建议患者在服用格列美脲期间需要注意严格按照医嘱用药，不可以自行更改用药剂量或者是用药时间，以免因用药不当引起不适症状。另外，对于糖尿病患者，建议还需要在医生指导下使用盐酸二甲双胍、阿卡波糖等药物进行联合用药治疗，控制血糖。

桑叶双胍茶一般不能直接达到降血糖的作用。桑叶双胍茶是一种饮品，并没有治疗疾病的效果。 桑叶双胍茶是以桑叶和二甲双胍为主要原料制作而成的养生饮品，其中含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种矿物质等营养成分，适当饮用后能够补充身体所需要的营养物质，对身体健康有一定的帮助作用。但是需要注意的是，桑叶双胍茶并不具有药理作用，所以无法起到降血糖的功效。如果患者存在血糖升高的情况，则需要在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、格列齐特片等药物进行治疗。 对于患有糖尿病的人群，在日常生活中要避免吃含糖量比较高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等，以免加重病情。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，不可以长时间熬夜，以免影响到身体健康。必要时可以及时到医院就诊并积极配合医生治疗。

二甲双胍缓释片一般是指盐酸二甲双胍缓释片。通常情况下，使用盐酸二甲双胍缓释片后血糖没有下降可能是饮食不当、药物剂量不足、用药时间短、对药物不敏感、胰岛功能障碍等引起的，建议遵医嘱进行饮食调整、药物调整等来改善。 1.饮食不当 如果在服用该药物期间仍然大量摄入含糖量高的食物，则可能会导致体内血糖水平升高明显，从而出现服药后血糖控制不佳的情况。此时需要合理调整饮食结构，避免吃高糖的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等，并适当增加运动量，有助于促进机体对于葡萄糖的利用，在一定程度上能够使血糖得到良好的控制。 2.药物剂量不足 对于糖尿病患者来说，在服用任何一种降糖药时都需要在医生指导下进行，并且要严格控制好剂量。如果出现服药量不够的情况，则可能导致血糖无法得到有效控制。此时需要及时告知医生并调整药物剂量进行治疗。 3.用药时间短 由于每个人的病情严重程度不同，所以起效的时间也会有所差异。如果刚刚开始服用该药物并且用药时间比较短，则可能不会立即见效。建议患者继续遵医嘱按疗程坚持用药，不要随意停用或者更改药物剂量。 4.对药物不敏感 部分人可能存在药物成分不敏感的情况，因此即使按照规定的剂量和方法服用，也可能达不到理想的疗效。如果是这种情况则需要咨询医生是否可以更换其他降糖药物来治疗。 5.胰岛功能障碍 对于患有2型糖尿病的人来说，胰岛素分泌功能可能会受到损害，从而影响到正常的血糖调节能力。在这种情况下，即使服用二甲双胍也无法达到良好的降糖效果。建议患者定期检测血糖变化情况，并根据实际情况调整治疗方案。 若长期应用二甲双胍缓释片未见明显疗效，应及时就医明确原因，必要时可遵医嘱换药或联合其他降糖药物共同治疗。

饭后降糖操一般不局限于某一套体操，想达到饭后降糖的目的可以跳绳、打太极拳、散步、骑自行车、爬楼梯等。 1、跳绳 跳绳是一种有氧运动，饭后适当进行跳绳运动可以促进体内血液循环，从而促进体内新陈代谢，在一定程度上还可以达到辅助降糖的效果。 2、打太极拳 饭后适当进行打太极拳运动，可以促进体内血液循环，在一定程度上也可以达到辅助降糖的效果。 3、散步 饭后适当进行散步运动，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到辅助降糖的效果。 4、骑自行车 散步可以促进机体的新陈代谢，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到辅助降糖的效果。 5、爬楼梯 爬楼梯是一种有氧运动，在运动的过程中可以加快体内的血液循环，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到辅助降糖的效果。 患者注意在做饭后运动时，要避免运动量过大，以免导致肌肉损伤。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，还应避免吃含糖量较高的食物，如蛋糕、巧克力等，以免影响血糖。

米饭冷冻后再加热不具有降糖的作用。冷冻后再加热的米饭再吃会难以消化，长时间食用米饭还可能会出现食物中毒、营养不良、食欲下降、增加癌变的风险、导致肥胖等症状出现。 1、食物中毒 米饭在冰箱中存放时间较长，容易受沙门菌、嗜盐菌、致病性大肠杆菌等常见致病菌或金黄色葡萄球菌毒素等污染。若从冰箱取出后直接食用，或食用前加热不充分，可引起食物中毒的发生，患者会有发热、恶心呕吐、腹泻等症状出现，严重者还可能会脱水、酸中毒或休克。 2、营养不良 米饭经过反复加热或用沸水反复冲泡后，米饭中的维生素C、B族维生素等营养几乎消失殆尽，大部分微量元素也随之流失。如果经常食用这类食物，极易导致体质下降，发生营养不良的疾病。 3、食欲下降 米饭放置一段时间后，营养不能保持原来的水平，再加上高温回锅，会成为一堆软烂暗淡、味道欠佳的大杂烩，口感也不好。常吃这种米饭会使人食欲下降，从而失去饮食的乐趣。 4、增加癌变的风险 米饭中的亚硝酸盐含量会随着存放的时间而逐渐增加，亚硝酸盐为强致癌物，经常食用冷冻后再加热的米饭，会增加患胃癌、食管癌、肝癌等消化系统肿瘤的危险性。 5、导致肥胖 如果长期摄入冷冻后再加热的米饭能量超过人体实际需要，长期就会导致肥胖的发生。而肥胖人群易患高血压、高脂蛋白血症、冠心病、糖尿病、胆石症、癌症等疾病，会逐渐影响身体的健康，影响生活的质量，缩短寿命。 建议米饭等食物如果在冰箱保存超过24小时后尽量不要再吃，如果是在常温下保存，超过4-6个小时后不能再吃。日常注意任何食材都要加上保鲜膜或放入保鲜盒中进行保存，不可直接放入冰箱中保存。平时健康饮食中一般建议选择新鲜的食物来食用，饮食要规律、清淡，可多吃高蛋白的食物，少吃辛辣、油腻、生冷的食物。