神经眼肾是糖尿病并发症重灾区

　　在糖尿病人的心目中，降糖是第一目标，但是在临床中，降糖并不是唯一目标。血压、血脂、血液粘稠度等多项指标在治疗中都需要综合考虑。重视糖尿病的并发症，提前预防和干预，才能将糖尿病的危害降到最低。

　　血糖不是

　　衡量糖尿病的唯一指标

　　“廖主任，为什么我血糖降下来了，还是感觉背乏力，一天人不舒服？”读者朱女士一打进热线就向廖涌表达了自己的疑惑。廖涌进一步询问道：“那你血压多高？是不是还有高血压？”经过询问，才发现朱女士虽然血糖是降下来了，但是她却忽略了血压这个指标，她的血压还是很高。

　　廖涌说，在糖尿病患者中，糖尿病合并高血压的情况很常见，除了降糖之外，还需要通过药物来降低血压。同时，廖勇还建议朱女士，先将家里的盐换掉，从1.4元一包的普通盐换成1.8元一包的低钠盐，平时炒菜的时候也要少放盐。

　　除了血压之外，糖尿病人还要注意血糖不能出现大幅度波动，还要纠正血脂紊乱，不能让血压太粘稠，并戒烟戒酒。

　　对大腹便便的患者，减肥是个很重要的任务，因为肥胖尤其是腹型肥胖是多种代谢紊乱的源头。一定要通过少吃、多动配合规范的药物治疗，将体重指数BMI[体重/（身高×身高）]控制在24以内，腰围男性控制在90厘米以内，女性控制在85厘米之内。

　　神经、眼、肾

　　是并发症重灾区

　　“前几天检查，医生说我已经出现了三种并发症，一个是周围神经炎、一个是视网膜病变、一个是糖尿病肾病。”一位83岁的婆婆打进电话称，她有家族糖尿病史，早在2009年重庆第一次糖尿病普查就发现了糖尿病，希望能得到如何控制糖尿病并发症方法。在打进电话的读者中，基本都有不同程度的神经病变、眼病或者肾病。

　　廖涌向记者解释道，糖尿病引起的神经病早期的症状是手足麻木、皮肤干燥、瘙痒，对冷热的感觉减弱；到了中期就会出现四肢对称性麻木，到了晚期就会出现感觉缺失，分辨不出热水和冷水。糖尿病眼病则是出现视力模糊，视网膜或眼底出现病变。糖尿病肾病最常见的症状就是尿蛋白，如果进一步发展，可能就会变成尿毒症。廖涌特别告诉记者，目前在显性蛋白期，仍然有机会实现逆转，因此对于糖尿病患者而言，一定要定期进行尿蛋白的检查，让疾病早发现早治疗。

　　除了神经、眼、肾三个重灾区以外，足病（足部坏疽、截肢）、心肌梗死、脑梗塞后偏瘫等并发症也可能发生。因此，对于糖尿病患者而言，重视这些并发症并定期去医院检查是降低糖尿病危害的第一步，也是关键一步。